아누카사과! 일반 사과보다 영양가가 더 높지만, 이탈리아 캄파니아 지역에서만 생산되는 희귀품종이라, 우리에게는 ‘아누카사과 분말’ 형태로 더 잘 알려져 있습니다. 오늘은 이러한 아누카사과분말 효능 및 아노카사과 추출 분말 추천, 아누카사과 샴푸에 대해서 알아보겠습니다.
아누카사과분말 (아노카사과 추출 분말)
아누카사과는 아노카사과, 이누카사과로도 불리며, 오직 이탈리아 남부 캄파니아에서만 생산되는 희귀 품종입니다. 이탈리아에서 생산되는 사과 중에서도 약 5%만 생산될 정도로 귀한 사과라고 하는데요.
특이한 것은 같은 품종을 다른 지역에 심어도, 같은 영양분의 사과가 생산되지 않는 신비의 사과라고 합니다. 신기하죠?
이런 아누카 사과가 유독 분말이 더 유명한 이유가 있습니다. 왜냐하면 아누카 사과의 독특한 수확과 숙성방식 때문이라고 하는데요.
아누카 사과는 초록색일 때 미리 수확을 하여, 볏짚이나 톱밥 위에서 숙성 과정을 거친다고 합니다. 이렇게 해야만 더 많은 영양 성분들(미네랄, 비타민 B1, B2, 식이섬유, 망간 등)이 나오며, 폴리페놀류(안토시아닌, 프로시아니딘)와 같은 항산화 성분도 대폭 증가한다고 합니다.
그리고 이 모든 영양성분은 생과를 먹을 때보다 아누카사과 추출 분말 형태로 먹을 때에 더 도움이 된다고 합니다. 그리고 무엇보다 이누카 사과에만 존재하는 유기산인 아누코익산과 크로로겐산 성분 역시 생과보다 아누카사과분말 형태로 먹을 때에 제대로 섭취가 가능하다고 하네요.
아누카사과 분말 효능 (이누카사과 추출 분말)
1. 탈모 예방
아누카사과분말을 말할 때 빼놓을 수 없는 효능 중 하나가 바로 탈모예방입니다. 아노카사과가 모발건강에 좋은 이유는 클로로겐과 프로시아니딘 B2성분이 풍부하게 들어있기 때문이라고 하는데요.
특히 아누카사과 속 프로시아니딘 B2 성분은 우리 모발의 90% 이상을 차지하고 있는 케라틴 성장을 도와 모발 생성을 촉진하고, 건강한 머릿결 유지에 큰 도움이 된다고 합니다.
2. 면역력 강화
아누카사과 추출 분말에는 폴리페놀류(안토시아닌, 프로시아니딘)와 같은 항산화 성분이 매우 풍부하게 들어있는데요, 이 폴리페놀류는 우리 몸의 염증, 암 발생 등의 원인이 되는 활성산소를 제거하는데 매우 큰 도움이 된다고 합니다.
또한 아누카사과에 들어있는 카로티노이드와 비타민 C 또한 강력한 항산화제로 우리 몸의 세포를 해로운 자유라디칼로부터 보호해 주고, 면역력을 강화시켜 줌으로써 여러 질병을 예방하는데 도움이 됩니다.
3. 소화기 건강 향상
아누카사과에 들어있는 펙틴이 소화기 건강에 큰 도움이 됩니다. 펙틴은 우리 몸에 소화가 되지 않는 식이섬유(섬유질) 중 하나로, 소장 내부에 있는 물을 흡수하여 대변을 부드럽게 하여 변비예방에 도움이 됩니다.
또한 식이섬유 같은 경우에는 우리 장에 존재하는 유해물질을 흡착, 대변으로 배출하는 역할을 하기 때문에 장 건강 개선에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
4. 혈관 건강 및 암 예방
아누카사과분말에는 혈관 건강에 도움이 되는 폴리페놀류가 다량 함유되어 있어 혈관 내막을 보호해 주고, 동맥경화를 예방하는데 도움이 된다고 합니다.
또한 아누카사과에 많이 들어있는 프로시아니딘 같은 경우에는 나쁜 콜레스테롤의 산화를 막아줘서 죽상동맥경화증을 예방하고, 고혈압, 암 예방에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
실제로 국내 한 대학 연구 결과에 따르면 프로시아니딘을 종양을 유발하는 쥐에게 21일간 투여한 결과 종양성장을 억제하는데 효과가 있었다고 합니다.
아누카 사과분말 먹는법
아누카 사과 추출 분말은 천연 식물성 원료이기 때문에 남녀노소 누구나 편하게 드실 수 있습니다. 다만, 권장 섭취량이 있는데요, 이누카사과분말은 하루 800mg의 양을 섭취하는 것이 가장 좋다고 합니다.
아노카사과분말을 먹는법은 어떤 형태로 드셔도 무방합니다. 물에 타드셔도 되고, 가루형태 그대로 드셔도 됩니다. 물론 가루를 먹고 물을 섭취하셔도 되며, 다른 음식에 섞어 드시는 것도 얼마든지 가능하다고 하네요.
아노카사과분말 추출물 부작용
하루 800mg! 권장섭취량이 괜히 있는 게 아니겠죠?
아노카사과 추출 분말은 권장섭취량 이상을 먹을 시, 과도한 식이섬유 섭취로 인해 소화기 계통에 문제가 생길 수 있다고 하니, 꼭 권장량을 섭취하시는 것이 좋습니다.
또한 아누카사과분말에는 약간의 산도도 포함되어 있어 오전에 드시는 것이 가급적 좋다고 하네요.
아누카사과분말 추천 (아노카사과 추출분말 고르는 법)
시중에 정말 많은 아누카사과분말 제품이 나와있습니다. 과대포장이나 과대광고에 속지 마시고, 아래 항목들을 참고하셔서 꼭 제대로 된 아누카 사과 추출 분말을 구입, 건강해지시길 바래요.
1. 고순도 제품 (I.G.P인증)
아누카사과 분말을 구입하려면 가장 먼저 고순도 제품을 선택해야 합니다. 그리고 고순도 제품을 구별하는 가장 빠른 방법은 IGP인증을 확인하는 것입니다. 여기서 IGP인증이란 유럽에서 품질과 명성이 높은 특정 지역, 특정 장소의 고유의 생산품을 증명, 인증해 주는 일종의 증명서입니다.
2. 함유량
어떤 제품이나 그렇듯 당연히 함유량이 높은 제품이 좋겠죠! 아누카사과도 마찬가지입니다. 생과를 직접 먹는 것이 아닌만큼 함유량이 최소 40% 이상으로 제조된 제품을 섭취하는 게 좋다고 하네요.
3. 비오틴, 맥주효모 등 부원료
아누카사과분말 뿐만 아니라 함께 함유된 성분들도 따져보고 고르시는 게 좋습니다. 이왕이면 탈모나 피부개선을 위한 비오틴이나 맥주효모, 콜라겐 등과 같이 기능을 더욱 끌어올릴 수 있는 부원료가 들어간 제품을 고르면 더 좋습니다.
4. 식약처 인증 HACCP 확인
아누카사과분말 같은 경우엔 전문의약품이 아닌 건강기능식품으로 분류되기 때문에, 반드시 식약처에서 검증한 HACCP인증이 있는 제품을 고르는 것이 필수입니다.
아누카사과 샴푸 (탈모 샴푸 아누카리치 아누카블랙)
아누카사과가 무엇보다 모발 건강과 탈모예방에 좋다는 것이 알려진 터라 다양한 모발 제품들도 함께 나와있습니다. 그 가운데 ‘아누카리치’, ‘아누카 블랙’ 등이 대표적인데요.
분말 형태로 섭취하셔도, 샴푸형태로 매일 쓰셔도 둘 다 효과가 좋다고 하네요. 자세한 내용은 아래 제품 기사들을 참고하시면 될 것 같습니다.
▶ 닥터다니엘 탈모샴푸- ‘아누카’ 탈모샴푸 출시 기념 할인 이벤트 진행 ▶ 아누카 블랙- 흡수 빠른 액상형 '브이푸드 아누카 블랙' 출시 ▶ 아누카리치- 아누카사과에서 HRD 공법 사용해 개발한 '아누카리치' 판매 (저는 여러분들의 빠른 검색 편의를 도와드릴 뿐, 업체로부터 어떤 대가도 지불받지 않았음을 미리 알려드립니다)
다른 포스팅도 둘러보세요!
