차요태효능 및 차요테 요리 먹는법! (장아찌 무침 피클)
차요태에 대해 아시나요? 차요태는 생김새가 구아바와 닮아 열대과일처럼 보이지만, 사실은 박과에 속하는 열매 채소입니다. 차요테는 다양한 영양소로 인해 해외에선 이미 슈퍼푸드로 유명한데요, 오늘은 이러한 차요태효능과 차요테 먹는법, 그리고 다양한 차요테요리까지 알아보는 시간을 갖겠습니다. 차요테? 차요태? 차요테는 우리나라에선 생소한 농작물이지만, 원산지인 멕시코를 비롯해 중미, 라틴 아메리카에서는 집집마다 다양한 요리로 식탁에 올라가는 인기 농산물입니다. 차요테는 크게 두 … 더보기